新闻中心 /News
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12 2024-04
瑜伽女性全民健身首选项
“财富是属于儿孙,爱情是属于青春,只有身体是你们自己的”抗“疫”期间,我们要hold住自己的健康。大家都清楚,成年人的世界,除了长胖,没有什么是容易的。 日前,国务院印发《全民健身计划(2021-2025年)》,就今...
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12 2024-04
瑜伽初学者练习瑜伽要注意哪些事项?
瑜伽是帮助人们强身健体的一个运动,但是并不是每个人都适合瑜伽的,特别是对于瑜伽新手来讲,练习瑜伽更是需要注意的! 瑜伽是个舒缓的,平稳的、简单的运动,对于不擅长运动的人来说也是很容易做到的。对于身心的平衡比例失调,也...
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12 2024-04
从中医到瑜伽10多年来他发现两者竟有相同之处!
李东峻老师是一个复合型人才,他教养生气功,也会在国外给人看病,而他一个重磅身份是阿汤授权老师。到底是何机缘,让李老师变得如此多才多艺呢?还要从他家的背景说起。 十几年前,中国对于国外而言充满了神秘感,也颇令人向往。李...
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12 2024-04
七个瑜伽动作帮助你敞开心扉(open heart)
导语:在瑜伽中,我们说敞开心扉就像开启自己的心门,接受自己的不足。在瑜伽敞开心扉瑜伽练习过程中,只有我们的心与我们同在,排除外界的纷扰,聆听自己的心声,清空自己的杂念,回到本我状态,找到自己的初衷。以下分享七个瑜伽动作...
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12 2024-04
潘晓婷的身材看着有点单薄粉色T恤配瑜伽裤松垮感太明显
,在不同的着装造型里面带着各式不同的穿搭风格,也是充斥在女子们的衣橱当中。 像深得大家偏爱的减龄穿搭还真的是别具特色,没有一个女人不对其心生旖念的。 可以穿出逆龄的感觉,使其自己变得更加的年轻,这也是大家所共同向往...
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12 2024-04
瑜伽教练:带你走进“瑜伽女孩”的新生活方式
“三百六十行,行行出状元”。当前,随着社会经济的快速发展,伴随新业态的兴起,涌现出了许多新职业,职业种类总数已远超“三百六十行”。与此同时,社会分工越来越细,职业兴替周期不断加速,这些因素都不断催生着新职业,刷新着人们...