新闻中心 /News
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18 2024-10
4个瑜伽体式讲解分享 瑜伽动作
瑜伽虽然是历史悠久的健身运动,但是现如今,却是风靡全球,而且在年轻人中更是越来越流行。不过很多人因为一节瑜伽课程的昂贵学费,望而却步。今天我们就给大家简单讲解4个瑜伽体式,希望对大家有所帮助。 瑜伽虽然是历史悠久的健...
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18 2024-10
为瑜伽馆转型新趋势注入活力——拥抱变化共创健康未来
随着现代生活节奏的加快,越来越多的人开始寻求身心平衡与健康的生活方式。瑜伽作为一种古老而又充满智慧的身体锻炼形式,不仅能够帮助人们增强体质、放松心情,还能提升内在平和感。然而,在这样一个快速变化的时代里,传统瑜伽馆面临...
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18 2024-10
普拉提和瑜伽的区别是什么
普拉提和瑜伽的区别在于运动方式、锻炼强度、核心训练、动作难度以及肌肉锻炼。 从运动方式来看,普拉提更倾向于低冲击性的身体活动,强调控制呼吸与身体的连结;而瑜伽则包含多种法、冥想及深呼吸练习。 就锻炼强度而言,普拉提...
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18 2024-10
lululemon在瑜伽之外还有机会吗
2024年十一假期过后,加拿大运动生活方式品牌lululemon陆续在上海、北京、成都、武汉、苏州、杭州等9座城市开展社群活动,名为“一起好状态”的该项活动通过论坛、运动等方式,巩固既有消费群体,吸引新消费者。 20...
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18 2024-10
运动课 | 瑜伽男人也可以玩得转
(记者朱文秀)在大多数人印象中,参加瑜伽运动的以女性居多。但长江日报记者通过走访发现,随着瑜伽运动的普及,这项运动中的男性也越来越多,其中不乏翘楚。 在位于金桥大道上的金桥壹号的梵凡瑜伽普拉提馆,就有一位从事瑜伽行业...
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17 2024-10
乒乓球比赛、瑜伽锻炼、红色桌游……这些活动快来参加
美好阵地,精彩持续!闵行区党群服务阵地携手区域化党建单位、社区单位开展系列为民服务。闵行区党建服务中心每周摘选一批活动预告,欢迎打卡体验!本期精选 活动地点:初心驿·第一湾党群服务站(紫光路与紫星路交叉路口向东480...