新闻中心 /News
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29 2024-09
瑜伽练习让我看到自己的优点和缺点不断修正、向前!
大数据真的很强大,在社交媒体平台上给我推了她的分享。虽然记载的是她的个人练习感受与感悟,但同为阿汤练习者,我能读懂,不仅是懂字面意思,更是会有某种莫名的契合感。这也许就是阿汤练习者之间的惺惺相惜! 希望这样真挚的文字...
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29 2024-09
瑜伽知识大揭秘 瑜伽练习
从广义上讲,瑜伽适合所有人练习。只是针对不同的年龄、性别、身体状况、兴趣爱好等会有不同的练习方法,或者选择不同的瑜伽练习种类。瑜伽练习本身是没有男女之分的,只是某些动作或练习方法对女性或男性更加有益而已,下面是小编为大...
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25 2024-09
瑜伽练习中不够专注该怎么办?
跟毕毕直播时,有位网友的问题是,“在做自我练习时,不够专心,有没有好的办法?” 毕毕觉得,从阿汤的角度来讲,三位一体在练习中很重要,即呼吸、体式和凝视点。这三点很像让练习者在练习中有可以抓住的东西,随之其他有的没的,...
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25 2024-09
瑜伽高手的穿搭秘诀大揭秘青绿小吊带搭配宽松咖啡色长裤
在瑜伽的世界里,穿搭不仅仅是为了舒适,更是为了展现个人风格和气质。青绿小吊带搭配宽松咖啡色长裤的组合,完美诠释了这一点,让你在练习瑜伽时不仅能自由自在,更能散发出舞蹈家的优雅气息。 青绿色小吊带是整个造型的亮点。这个...
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25 2024-09
多巴胺瑜伽服将广东时装周舞台“元气值”拉满
此间正在进行的2024广东时装周-秋季,全球规模领先的瑜伽服供应链品牌“聚衣堂”带来60多套缤纷灵动的瑜伽服,瞬间将秀场“元气值”拉满。据悉,浙江聚衣堂服饰是一家专注瑜伽服的供应链品牌,现拥有55000方生产基地。(记...
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25 2024-09
什么是瑜伽?瑜伽是如何改善气质、塑造漂亮的身材?(一)
瑜伽是一种综合性的身心锻炼运动,在古印度哲学中拥有着5000多年的历史。传承至今,各种风格的瑜伽结合了身体姿势、呼吸技巧和冥想或放松等技巧帮助你提高身体以及心理健康。 近年来,太极拳作为一种基于各种体式的体育锻炼形式...