新闻中心 /News
-
13 2024-05
初学者瑜伽教程
1、第1种打坐冥想式,两腿交叠而坐,两手放于膝盖之上,两肩放松,眼睛微闭,什么也不想,万虑皆空,瑜伽不仅能够健身,而且能够静心,这种体式难度不大,也是入门者非常容易做到的。2、第2种在保持腿部交叠状态的同时,两手臂可以...
-
13 2024-05
瑜伽百科_瑜伽的起源_的发展派别分类
瑜伽,不仅只是一套流行或时髦的健身运动这么简单。瑜伽是一个非常古老的能量知识修炼方法,集哲学、科学和艺术于一身。瑜伽的基础建立在古印度哲学上,数千年来,心理、生理和精神上的戒律已经成为印度文化中的一个重要组成部分。古代...
-
13 2024-05
瑜伽的常识 - 民福康养生
瑜伽是比较常见的一项运动,深受女性朋友的喜欢,练瑜伽能够为我们的身体带来很多的好处,它可以帮助我们提升个人魅力,还可以缓解疲劳。练瑜伽有很多的常识大家应该了 瑜伽可以说是很常见的运动,很多人的女性朋友都非常的喜欢,适...
-
13 2024-05
瑜伽学习
5000年的发展,已衍生出很多流派,如哈他瑜伽、阿斯汤加瑜伽、力量瑜伽、冥想瑜伽等。不同流派体式不同,练习效果也不一样。练习前,可根据自身喜好、体质及想要获得的功效来选择流派,这样更能达到自己的目的。那怎样选呢? 从...
-
13 2024-05
疯传!学员瑜伽课上腋毛大曝光勇敢展示真实身份引发网友热议!
在当今这个追求完美外表的社会里,人们往往对自己的身体有着极高的要求。然而,一位不知名的瑜伽学员在最近的一节课上,打破了这一常规。这位勇敢的学员在练习瑜伽时,不经意间露出了腋下未经修饰的自然状态,这一幕被其他学员拍下并迅...
-
13 2024-05
瑜伽裤 显腿型你看行不行?
瑜伽裤 显腿型,你看行不行?瑜伽裤 显腿型,你看行不行?瑜伽裤 显腿型,你看行不行?瑜伽裤 显腿型,你看行不行?… 【 美国网友反讽所谓的中国偷美国科技说法 】他说,那咱们美国为什么不放中国EV进来,我们就可以通过合...