新闻中心 /News
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19 2024-09
【文化社区建设】德州天衢新区长河街道:尚德社区开展“瑜”悦身
为提升妇女健康素养,以女性健康助力文化社区,9月14日,德州天衢新区长河街道尚德社区开展女性瑜伽培训课堂。 瑜伽作为一种具有预防和治疗效果的体育活动,是近年来深受女性喜爱的一个锻炼项目。尚德社区党群服务中心社工根据社...
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19 2024-09
讲座预告 重庆佛学院“维摩讲堂”第11讲:瑜伽行派的阿毗达摩
印度大乘佛教瑜伽行派继承并发展了声闻部派佛教的阿毗达摩传统,运用阿毗达磨对法精细分析的方法,将其与大乘的认识论相结合,开创了更深入的禅观指导理论。本讲座将就其阿毗达磨发展的历史和核心问题进行梳理,并致力于澄清大小乘禅修...
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19 2024-09
你了解瑜伽吗?
哈他瑜伽------强调法、调息和干净功。合适初学者练习,简单又平安。 王瑜伽----------又称八分支法瑜伽。由姿态锻炼、呼吸、冥想等八个方面组成的瑜伽体系。此提示有较为严厉的戒律,个人修炼难道比拟大。 奉爱...
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19 2024-09
细谈瑜伽的种类和作用
掌握情绪,强化自我精神,舒解忧愁和忧郁,抗压解疲劳,这是现代生活中每一个人不断告戒自己的话,真正活的自在,活的没有烦恼的人有几个呢?心灵是需要不断强化及净化的,就像人呼吸新鲜空气一样,学习瑜伽,从身体的调息直到心灵净化...
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18 2024-09
春季别总穿瑜伽裤了“竹竿裤”修饰腿型又显高更适合小个子
温暖的春天,肆意明媚的张扬。才是姑娘们最喜欢的风格呀!我们的穿搭,也变得更加轻松惬意。不再为了保暖,而把自己包裹的严实厚重。 换上轻薄的衣衫,感受春日里的温暖。当然选择春季服装的时候,也应该更加用心一些。那些烂大街的...
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18 2024-09
瑜伽是什么及其作用
瑜伽就是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的...